上海男科醫(yī)院客服介紹：勃起功能障礙是一種令男性朋友很尷尬的疾病，它的出現(xiàn)會(huì)讓男性朋友覺得很沒面子，會(huì)有很大的壓力，還會(huì)對(duì)男性的生育造成影響，因此男性朋友一但發(fā)現(xiàn)患上該病后應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查醫(yī)治，同時(shí)在飲食上還須要多加注意。那么勃起功能障礙患者應(yīng)該如何飲食呢？下面我們就一起來了解一下。
一、多吃優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)：主要是指各種動(dòng)物性食物，如雞、鴨、魚、瘦肉、蛋類，這些食物都可以提供產(chǎn)生精子所需要的各種氨基酸。并且一些動(dòng)物食品本身就含有一些性激素，有利于提高性欲及精液、精子的生成。
二、適當(dāng)攝入脂肪：男性由于脂肪酸攝入減少，會(huì)導(dǎo)致精子生成受到限制，使性欲下降，甚至是不育的發(fā)生，因此男性朋友生活中一定要攝入足夠的脂肪酸。
三、補(bǔ)充維生素和微量元素：研究表明，維生素A和E是與維持性功能并延緩衰老有著的維生素，在促進(jìn)睪丸發(fā)育、增加精子的生成并提高其活力方面具有決定性的作用。同時(shí)維生素C對(duì)性功能的恢復(fù)也有很大的作用。因此我們?cè)谏钪锌梢远嗍秤靡恍└缓S生素C的食物。
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